Dit artikel onderzoekt de seksuele en psychologische dynamiek in een heteroseksuele relatie. In relaties van hetzelfde geslacht en andere niet-heteroseksuele relaties kan deze dynamiek echter nog steeds van toepassing zijn. Een partner kan in een 'rollenspel' ook een ander geslacht spelen.

Het zit allemaal in de timing

Het frustreert me dat, als het om intiem genot gaat, de samenleving ervan uitgaat dat mannen in het  algemeen maar in één ding geïnteresseerd zijn: neuken. Van mijn vrouwelijke cliënten hoor ik het meest de frustratie over het gebrek aan tijd en fantasie van mannen bij het voorspel voor geslachtsgemeenschap.

Ongetwijfeld houden de meeste mannen van penetrerende seks, of het nu met een vrouw is of met een andere man. Vanuit biologisch en antropologisch perspectief zijn mannen geprogrammeerd om regelmatig te vrijen. Honderdduizenden jaren lang was jager-verzamelaars de primaire functie van de homo sapiens om te overleven en zich voort te planten om te kunnen overleven. De processen om dit te bereiken zijn zelfs vandaag de dag nog diep ingebed in de mens. Deze oude reproductieve strategie komt nu echter vaak in conflict met de huidige levensstijl, cultuur, moraal en religie en de huidige verwachting van seksuele monogamie is in strijd met miljoenen jaren van de geëvolueerde biologie.

Tot het DNA-onderzoek bekend werd kon een mannetje niet met absolute zekerheid weten dat hij nakomelingen had verwekt. Daarom heeft de natuur het mannetje uitgerust met een onbewust gevoel van seksuele urgentie om op zoek te gaan naar ontvankelijke vrouwtjes en greep hij elke beschikbare gelegenheid aan om te bevruchten. Het gevolg is dat mannen gemakkelijk opgewonden raken, snel seks hebben, dan in slaap vallen, herstellen en klaar zijn om het opnieuw te doen. Soms binnen een uur!

Mag het wat langzamer?

Vergelijk dit met de natuurlijke opwindingscyclus van de vrouw, die langzamer is en zowel fysiologische als psychologische processen met zich meebrengt. Voor haar is seks geen eenmalige aktie, maar veel meer een strategisch en natuurlijk een plezierig iets. De natuur vereist dat de vrouw meerdere seksuele partners zoekt zodat er een passende biologie is en tegelijkertijd een maximale ondersteuning en bescherming op lange termijn. Dus met hoe meer mannen ze seks heeft, hoe meer kans ze heeft om de juiste biologische match te kiezen en een gezond kind te krijgen. En omdat geen van de mannetjes weet of ze de biologische vader zijn, hebben ze er allemaal een belang bij om voor haar en het nageslacht te zorgen. In een jager-verzamelaars maatschappij creëerde dit een opmerkelijk samenhangende en onderling verbonden oergemeenschap waar alle mannetjes de vrouwtjes en kinderen beschermden vanwege de mogelijkheid dat een van de baby's hun genen droeg.

Veel voorspel is belangrijk!

Omdat we nu echter in een overwegend seksueel en emotioneel monogame samenleving leven, werkt dit oer-tijdsbestek niet meer met als gevolg dat dat veel vrouwen nu afhankelijk zijn van de agenda, seksuele vaardigheden en attributen van één man. Geen wonder dat 75% van mijn vrouwelijke klanten hun frustratie uiten over het gebrek aan voorspel. Als hun mannelijke partner er niet voor zorgt dat hij zijn tijdsbestek voor seksuele opwinding aanpast om overeen te komen met dat van de vrouw leidt dit bij zijn vrouwelijke partner in het beste geval tot teleurstelling en in het slechtste geval tot een gebrek aan opwinding en het niet krijgen van een orgasme. Slechte seksuele opvoeding, beperkte seksuele ervaring of louter seksueel egoïsme zijn vaak redenen waarom veel mannen worden bekritiseerd vanwege hun gebrek aan creativiteit en zelfvertrouwen bij het voorspel.

Een cocktail van verbinding

Seksualiteit omvat zoveel meer dan alleen de aandrang om te vermenigvuldigen. Wanneer mannen en vrouwen aangeraakt en opgewonden worden produceert hun lichaam een cocktail van hormonen en neurotransmitters: oxytocine, testosteron, vasopressine, dopamine en het minder bekende kisspeptine. Deze cocktail van chemie is ontworpen om zowel de geest als het lichaam te prikkelen en te stimuleren. Hoe dit bij mannen wordt bereikt, is in eerste instantie vaak door visuele stimulatie en aanraking, met name erotische aanraking. Het komt misschien als een verrassing, maar als ze de waarheid vertellen genieten veel mannen net zoveel van intiem fysiek contact als van de penetrerende seks. En veel mannen kunnen zonder een intieme band te hebben met hun partner (welk geslacht dan ook), seksueel niet zo zelfverzekerd presteren als ze zouden willen.

Dus waarom investeren zoveel mannen dan zo weinig tijd in het leren hoe ze een beter voorspel kunnen geven? Omdat mannen ironisch genoeg bang zijn voor afkeuring en alleen doen wat gemakkelijk is - penetrerende seks. Wanneer een man zijn seksuele repertoire uitbreiden en eureka: hij ontdekt een wereld van genot waarvan hij zich nooit eerder bewust was.

Het universele plezier van intieme aanraking

Dat bekende adagium "vrouwen hebben een hogere pijngrens dan mannen" is gedeeltelijk juist. De fysiologische uitdagingen voor het vrouwelijk lichaam tijdens de bevalling en de daaruit voortvloeiende hormonale mechanismen maken dit noodzakelijk. Omgekeerd kan het zijn dat mannen een lagere drempel voor genot hebben dan vrouwen. De triggers om opgewonden te raken zijn bij de man sneller aanwezig dan bij de vrouw.

Door duizenden sensuele massages aan mannen en vrouwen te hebben gegeven, heb ik gemerkt dat mannelijke lichamen bij aanraking over het algemeen sneller reageren en sneller opgewonden zijn dan vrouwelijke lichamen. Wanneer ik een man een sensuele massage geef, zie en hoor ik dat na ongeveer 5-10 minuten masseren al tekenen van opwinding. Wanneer zijn rug wordt gestreeld of ik met mijn nagels aan zijn billen of binnenkant van de dijen krab of zijn hoofdhuid masseer, komt oxytocine vrij, wat resulteert in een spontane reactie met genietende geluiden en beweging. En dat resulteert heel snel in een erectie. Bovendien zal het zachtjes strelen van zijn testikels hem ook een fantastische kick geven omdat dit meest gevoelige deel van het mannelijk lichaam rechtstreeks verbonden lijkt te zijn met de hersenen en veroorzaakt bij aanraking  een nog krachtigere stroom hormonen. Hierdoor krijgt hij een enorm gevoel van vertrouwen en verbinding.

Terwijl de massage verder gaat en deze hormonen en neurotransmitters het lichaam overspoelen, wordt zijn reactie op de aanraking nog duidelijker, en dat geldt ook voor zijn behoefte aan verbinding. Zijn hand die uitstrekt om aan te raken is geen roofzuchtige seksuele benadering, maar meer een behoefte om verbinding te maken en goedkeuring te voelen. Vraag hem om dit gevoel te beschrijven en vaak zal hij woorden gebruiken als intiem, veilig, natuurlijk en vertrouwen.

Sociale seksualiteit

Wanneer een man deze acceptatie en goedkeuring voelt, wordt hij van nature nog meer opgewonden. Vanuit reproductief perspectief: als een man seksueel niet door een vrouw wordt geaccepteerd, krijgt hij niet de kans om zich voort te planten en worden zijn genen niet doorgegeven. Aanraken of acceptatie van zijn aanraking is in wezen de eerste stap naar het veiligstellen van zijn genetische lijn. Dus, jongens, leg aan je vrouw, vriendin, partner, masseur, escort enz. uit dat je graag wordt gestreeld, gekieteld, aangeraakt, gemasseerd. Leg ze uit waarom het belangrijk voor je is om ze in ruil daarvoor aan te raken - en ik bedoel niet roofzuchtig grijpen, maar een tedere, zinvolle aanraking om je te helpen je geaccepteerd te voelen.

Hoe erg is het?

Bij het geven van live sensuele groepsmassage-workshops, stel ik de mannelijke en vrouwelijke deelnemers deze vraag: "Als je de keuze had om ofwel slechte clitorale masturbatie van je mannelijke partner te ontvangen of geen clitorale masturbatie, welke zou je dan kiezen?" Het antwoord van bijna alle vrouwen is: “geen masturbatie; als het niet goed kan, doe het dan helemaal niet. "

Mannen geven een heel ander antwoord: "hmm, hoe erg is slecht?" Dit betekent dat elke aanraking een goede aanraking is. Deze twee antwoorden benadrukken de fundamentele verschillen tussen de mannelijke en vrouwelijke seksuele dynamiek. Vrouwen willen begeerd worden. Doe het goed en doe je best, of doe het helemaal niet. Terwijl het voor mannen de goedkeuring is die ze zoeken. Of het nu gaat om de grootte van zijn auto, banksaldo, penis, persoonlijkheid of intieme, vertrouwende aanraking - goedkeuring zal hem opwinden.

95% van de mannen is het met deze stelling eens

"Het belangrijkste aspect van het ontvangen van een sensuele massage van een andere man of vrouw is weten dat ze het leuk vinden om mij de massage te geven." Met andere woorden, haar plezier windt hem op.

Vrouwelijke seksuele energieën vrijmaken

Als ik een vrouw een sensuele massage geef, is de reactie op mijn aanraking veel langzamer en kalmer. Een vrouw die meteen een reactie vertoont is een uitzondering. Meestal duurt het ongeveer 30 minuten voordat ik de effecten van mijn aanraking begin te zien. Zelfs op dit punt zijn de reacties geleidelijk. Misschien wat beweging en geluiden, maar pas als de volledige erotische stimulatie plaatsvindt, zie ik wat ik 'de omslag' noem als de ingetogen vrouw explodeert als een erotisch dier.

Nogmaals, dit is een bewijs van het effect van oxytocine, maar bij het vrouwelijk lichaam werkt het anders. Het stimuleert de opwinding, maar verhoogt tegelijkertijd haar bewustzijn - een 'Ik vind het leuk wat je doet, maar laat me je eerst eens bekijken'. Als dit voorbij is, mijn aanraking wordt geaccepteerd en ze zich veilig en vertrouwd voelt, verlaat haar 21e-eeuwse decorum haar al snel. De voorzichtigheid verdwijnt en haar oer-energieën exploderen.

Kruip in hun hoofd en maak hun lichaam vrij

Laat nooit gezegd worden dat vrouwen minder seksueel zijn dan mannen. Mijn ervaring is dat de manier waarop mannen en vrouwen van seksuele opwinding genieten fundamenteel anders is.
Wil je een deskundige seksuele partner zijn van iemand van het andere geslacht? Verplaats je dan in hun hoofd.

Vrouwen moeten zich niet inhouden. Wees niet te zenuwachtig of te bescheiden om hem om begeleiding te vragen over wat hij leuk vindt en hoe hij het wil. Hoe nieuwsgieriger en spontaner een vrouw is, hoe opgewondener de man zal worden. Hoe meer ze haar plezier beleeft, hoe aangenamer het voor hem zal zijn. Maar geef nooit iets omdat je vindt dat het moet. Hij zal deze terughoudendheid opmerken en het zal zijn vuurtje doven. Geef alleen wat je leuk vindt om te geven, en laat hem zien dat het je plezier geeft - zelfs tot het punt van een orgasme.

Voor een man geldt dat, als je seks hebt met een vrouw, je alle grenzen die ze heeft moet respecteren en handhaven. Maar vraag haar nooit om begeleiding. Controleer niet constant of ze in orde is, want dit kan overkomen als een gebrek aan verlangen of zelfs zwakte. Ze wil dat je haar lichaam verkent en op avontuur gaat, haar meeneemt op een reis van erotische verrassing. Geef haar het gevoel dat ze begeerd en gewenst is, maar altijd in staat om te stoppen.

Waarom leren een sensuele massage te geven?

Ik heb nu meer dan 500 mannen en vrouwen geleerd om hun partners een sensuele massage te geven. Hetero, biseksueel, homoseksueel, lesbisch en meer. Velen kwamen naar met toe met de vraag hoe ze vaardigheden konden leren om het vrijen te vertragen. Om meer plezier te ontdekken en kennis uit te breiden voor zowel hun partner als zichzelf. Sensuele massage is het perfecte middel als basis voor een erotische reis voordat penetrerende seks plaatsvindt. Of het nu tussen partners is of wordt gebruikt als een methode om een seksuele relatie uit te breiden met een derde of ander stel. Elkaar een sensuele erotische aanraking geven kan enorm bevredigend zijn tot het punt dat penetratie niet essentieel is. Met andere woorden, er kan plezier worden beleefd door enkele 'heilige gebieden' voor de persoon of het stel in stand te houden totdat ze klaar zijn om verder te gaan.

Erotische smaken en texturen

Denk aan de massage als de tafel waarop een uitgebreid buffet wordt geplaatst. De gerechten op tafel zijn de technieken en erotische sensaties die kunnen worden verkend. Alsof je een erotisch buffet aan het verkennen bent. Je kunt kiezen wat je wilt en je overgeven aan de seksuele lust en honger van het moment. Daarbij hoef je niet altijd hetzelfde gerecht te eten!