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Sexuelle
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Frauen und sexuelle Assualt
Mit all diesen Enthüllungen auf der ganzen Welt gewinnen Frauen überall eine starke Stimme, die sie nie zuvor hatten, um über sexuelle Übergriffe zu sprechen. Es ist nicht so, dass sexuelle Übergriffe niemals passieren, nur dass niemand jemals darüber spricht - bis jetzt. Dr. Steve McGough führt uns durch, warum Frauen es so schwer haben, über sexuellen Missbrauch zu sprechen, und wie Bewegungen wie #metoo für die Frauen und die Gesellschaft insgesamt ein unglaublicher Schritt in die richtige Richtung sind.
Mangel an Schamhaaren könnte ein Risiko verbergen
Die Forscher führten eine Wahrscheinlichkeitsbefragung von 7.580 US-Bürgern im Alter von 18 bis 65 Jahren in Bezug auf festgestellte selbstberichtete Schamhaarpflegepraktiken , sexuelles Verhalten und STI-Verlauf durch. Sie definierten extreme Pflege als die Entfernung aller Schamhaare mehr als 11 Mal pro Jahr und eine tägliche/wöchentliche Trimmung als Hochfrequenzpflege.
STIs und getestet werden
Dr. Steve McGough setzte sich mit Danielle Page zusammen, um über die Wichtigkeit regelmäßiger sexueller Gesundheitsuntersuchungen zu sprechen und Fragen zu STIs zu stellen, die du selbst vielleicht schon hattest oder hast.
Sexuelle Häufigkeit und deine Gesundheit
Hast du dich jemals gefragt, ob die Anzahl der Male, die du Sex hast, dich zu einer gesünderen oder glücklicheren Person macht? Nun, Dr. Steve McGough beschreibt die Vorteile von häufigerem Sex und wie wichtig es für deine allgemeine Gesundheit ist.
Sex oder kein Sex?
Das ist die Frage, nicht wahr? Ein gesunder Lebensstil dreht sich nicht nur um Workouts, keine Desserts, grüne Smoothies und kein fettes Essen; alles Dinge, die einige (oder die meisten) von euch nicht ansprechen. Ein gesunder Lebensstil beinhaltet auch Safer-Sex-Praktiken. Guter Sex bedeutet Bewegung und einen Schub für deine körperliche und geistige Gesundheit. Laut einigen Sexualtherapeuten beziehen sich die meisten Vorteile auf den Orgasmus. Also, warum solltest du Sex haben?
Inwiefern dein Sexleben Probleme in deiner Beziehung aufdecken kann
Leider sind unsere Beziehungen nicht immer nur Rosen, Sonnenschein und gute Tage. Es gibt zwar Hinweise darauf, dass es im Paradies Probleme gibt (Argumentieren, mangelndes Interesse an einem gemeinsamen Leben, Verachtung usw.), aber manchmal sind es die subtileren Probleme, die dazu führen, die Hauptspaltung auszulösen. Und oft passieren diese subtilen Probleme zwischen den Bettlaken. Dr. Steve McGough lässt uns ein paar Wege aufzeigen, wie dein Sexualleben Probleme in deiner Beziehung aufdecken kann.
Mitgliederfragen Serie II
Der Einstieg in den Lifestyle kann zugleich faszinierend und erschreckend sein. Es gibt viel Unbekanntes und Fragen, die gestellt werden müssen. Der wichtigste erste Schritt ist, alles mit deinem Partner offen zu legen, aber wenn ihr beide zugestimmt habt, den Lifestyle auszuprobieren, was dann? Hier auf SDC.com haben wir eine Vielzahl von Experten, die dir bei beiden tiefsten intimen Fragen und Anliegen helfen können. Wir vertrauen aber auch unserer Leser- und Lifestyle-Community. In dieser Mitgliederfragen-Serie möchten wir also deine Antworten hören.
Vorsicht vor Vaginalentgiftungen
Wir alle wollen so sauber wie möglich für unsere Partner sein. Die Idee einer vaginalen Entgiftung ist in der Theorie gut, kann aber sehr gefährlich sein. Die Vagina ist eine komplexe Einheit voller wichtiger Organismen und Bakterien, die tatsächlich da sein müssen. Also, wir sind hier, um euch Damen zu warnen, dass Vaginalentgiftungen jeder Art im Allgemeinen keine gute Idee sind.
Amerikaner haben weniger Sex
Es ist kein Thema, über das wir alle nachdenken (oder sogar lesen wollen!), aber eine Studie, die im Laufe von ungefähr 15 Jahren gesammelt wurde, hat gezeigt, dass Amerikaner leider viel weniger Sex haben.
Meditation von Paaren
Verpflichte dich, jeden Morgen 10-15 Minuten früher aufzustehen, um die Zeit damit zu verbringen, zu meditieren. Entscheide dich, dies mindestens 60 Tage lang zu tun. Du wirst die Vorteile bis dahin wahrscheinlich nicht bemerken oder "verpassen". Wenn ein Notfall, Kinder, etc. dazu führen, dass du einen Tag verpasst, ist das in Ordnung - halte einfach die Routine so gut wie möglich ein.
Wenn sie es vorgetäuscht hat
Es passiert den Besten von uns: Wir fälschen es. Es ist nichts, wofür man sich schämen müsste, aber es ist etwas, worüber Paare reden sollten, um versuchen, es zu beheben. Denn die Idee einer beidseitigen Begegnung ist, dass beide Seiten die ganze Erfahrung genießen können. Dr. Steve McGough gibt uns einige Vorschläge für Frauen, die schon mal einen Orgasmus vorgetäuscht haben, und wie sie öfter einen Orgasmus bekommen können, wenn sie mit Partnern Sex haben.
Steigere die Intensität deiner intimen Momente
Dr. Steve McGough erklärt, wie du die Intensität deiner intimen Momente mit ein paar sofortigen Heilmitteln steigern kannst, und einige Bereiche, die du und dein Partner im Laufe der Zeit entwickeln könnt, um eure Beziehung innerhalb und außerhalb des Schlafzimmers zu entfalten.
Warum ist es wichtig, ein gesundes Sexualleben zu haben?
Diese Frage hat je nach Person - und Situation - eine andere Antwort. Dies kann bestenfalls eine Generalisierung sein. Für die meisten Menschen, sowohl als Individuen als auch Paare, sind sexuelles Verlangen und sexueller Ausdruck Teil des Gesundseins. Dies ändert sich im Laufe der Zeit abhängig von Alter, Gesundheit und Stress, aber ein gesundes Sexualleben ist Teil insgesamter Gesundheit. Für viele Paare war es die körperliche sexuelle Anziehung und der Wunsch nach Intimität, die sie ursprünglich anzog. Ein gesundes Sexualleben ist ein wunderbarer Weg, diese Intimität und Verbundenheit zu bewahren, während Stress abgebaut und die allgemeine Gesundheit verbessert wird. Wenn beide Partner sexuell befriedigt sind, ist es im Allgemeinen ein gutes Zeichen, dass sie sich in einer Beziehung befinden, in der sie sich gegenseitig um ihre Bedürfnisse kümmern. Dies zeigt sich normalerweise auch in anderen Bereichen der Beziehung. Wenn Paare altern, kann ihr Sexualtrieb (manchmal) abnehmen, aber der Akt der Intimität ist immer noch ein wichtiger Aspekt ihres Lebens für tiefere emotionale und spirituelle Gründe.
Schauen sich Frauen Pornos an?
Wenn es um Porno geht, kann es ein Tabuthema sein, besonders wenn es um Frauen geht. Der Reiz des Pornos wird oft häufiger bei Männern empfunden, und dafür gibt es einen Grund. Es ist jedoch möglicherweise nicht so klar wie du denkst. Dr. Steve McGough setzte sich hin, um das Thema Porno zu erklären und die immerwährende Frage zu beantworten: Schauen auch Frauen Pornos? Und wenn ja, hilft oder scahdet es ihr Verlangen?